來美國以後, 我發現很多家庭跟公共場所都有提供抗菌洗手精或洗手乳化, 大家似乎都很習慣要用有抗菌才覺得洗得乾淨. 我那愛乾淨的老公也不例外, 每一間廁所跟廚房洗手台都有一瓶. 之前我不以為意 也一直都在用 看了書才發現 使用抗菌洗手乳其實是不太好的
怎麼說呢?
1. 人體原本就需要有一定的細菌存在, 人體會達到一個自然平衡的狀態,
殺死這些細菌將會降低自體的免疫系統功能, 同時對皮膚本身也不太好. 人體在對抗不該有的細菌或病菌時,會由免疫系統去自然調節, 這就好像為什麼常用抗生素對人體不好是相同的道理, 細菌最後因我們對抗生素的濫用而產生免疫力, 我們只好再去發明其他火力更強大的藥來殺死他; 同理, 常用這種抗菌洗手乳也會造成同樣的狀況, 對人體而言, 維持自然的平衡是比較好的.
2. Triclosan – Triclosan是一種常用於抗菌產品中的化學物質, 根據Wikipedia, Triclosan的使用非常廣泛, 包括個人或廚房清潔用品, 塑膠袋, 衣服, 甚至玩具;
Triclosan的使用始於三十年前主要在醫院的手術用具上, 近幾年已被廣泛的添加在各種不同的用品, 包括牙膏, 漱口水, 洗手, 洗髮精等等; 由於市面上的化學品有上萬種, 並沒有個人或機構有能力與資源去做一些大型而長期的調查到底Triclosan對人體的影響是什麼, 但有一些簡單的實驗可以看得出來, 過於乾淨沒有細菌的環境會提高氣喘的比例, 我想這也是為什麼在台灣我其實很少聽到小孩對這個過敏對那個過敏, 在這裡, 我發現小孩對過敏源的反應範圍很廣, 有很高的比例是對莓子類水果(草莓藍莓黑莓等等)跟花生堅果類過敏, 不知是因為我以前沒注意, 還是真的在台灣有過敏的小孩比例上比較低, 不過這純粹是個人觀點 不做為客觀佐證, 有關Triclosan的進一步資料請看這裡
那到底我們要用什麼洗手呢?
其實一般的肥皂或清潔劑就足以洗乾淨手, 洗手的重點不在於用什麼洗, 重要的是要左搓右揉用清水沖洗乾淨就足夠, 如果真的要用洗手精(像我ㄤ一樣不用洗手精覺得怪怪的), 可以考慮使用Castile soap.
所謂的Castile
soap是泛指所有以植物油為基礎所做成的肥皂, 而非動物性油酯所做的, 有用橄欖油或椰子油, 杏仁果油等等. 當然也有可能有添加一些化學物質, 不過大部分如果產品上用的名稱是Castile soap, 大概都還蠻天然的
Castile soap其實可以用在很多地方, 有興趣的人可以看看以下的英文與中文資料:
Green living tips about castile soap
Dr. Bronner精油液態肥皂
Dr. Bronner美國原文網站
Castile soap有固態與液態兩種, 今天談的主題是洗手精, 所以我推薦用液態的, 當然如果要用固態肥皂的也不無不可, 純粹個人喜好, 沒有功能上的差異.
灣區的朋友在Trader
Joe就可以買得到Dr.
Bronner的Castile soap.
一公升左右約十塊錢美金, 放在清潔劑的那一排, Target也有, 不過是在化裝品那一排, 跟burt’s bee放在一起; 網路上也有很多, 孤狗一下就可以找多很多不同的品牌.
台灣的朋友網路上跟Hola和樂家居有賣Dr. Bronner的肥皂, 貴一點, 250ml要250-300元台幣. 如果買得到更大瓶的我建議就買最大瓶的, 用途很廣, 你可以上Dr. Bronner網站去看或是等我蝸牛爬的文章一篇一篇爬出來.
當我偷天換日的把我家的Antibacterial
soap全部換成有茶樹精油的Castile
soap,我家老爺一點都沒發現, 也是洗得很高興, 沒有抱怨洗不乾淨, 所以我強烈建議大家把家中的洗手精換成Castile soap. 只要你的一點點用心 就能鞤助地球綠一點 隨手做環保 對自己其實沒有任何的不方便
可以考慮一下ㄡ!!
後記: Triclosan其實還有一個光合作用後轉變成戴奧辛的可能 戴奧辛有可能造成胎兒的畸形與病變
不過因為沒有正式的研究報告 所以我沒有把它放進來 有興趣的人可以去看看這一篇文章
在找資料準備寫文章的過程中 我有一個很深的感觸 從前我的工作是市場行銷, 簡單的說就是努力的把公司的產品賣給消費者, 管他是好是壞公司賺錢最重要.
以前的我從不覺得這有什麼不對,
我領公司的薪水我就是要終於公司, 一切以公司為優先, 但我發現在消費者個人用品與清潔用品這一塊, 商人其實是很多昧著良心賺黑心錢的. 就算是政府或FDA能做的也很少, 有錢的商人早就已經買通這些立法委員, 通過對他們有利的法令, 消費者除了要努力得去學習看懂成份外, 沒有更好的方法可以保護自己. 這些清潔用品因為都不是用在人體內, 只要沒有足夠的數據能證明對人體有害, 其實沒有人知道自己用的排到河裡海裡的是什麼鬼東西, 只有當有人因此而生病或葬命才會爆發出來(還要死夠多人). 就算在處方用藥都有很多類似的狀況, 就更不用說這種不是用在人體內的清潔保健用品, 真的是了解越多越覺得可怕. 這也是我想要把這些東西消化吸收寫出來的原因, 希望用我小小的力量去影響一小群人, 注意我們的行為對自己與對環境造成的影響.
大家聽聽看看, 多去了解, 有好處沒壞處ㄚ~~
文章來源http://www.wretch.cc/blog/tingkao/20429977
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